发布时间:2023-11-21 14:04:17来源:励普综合
足球运动是一项团队运动,要想赢得比赛,一个人强是没有用的,需要团队11个人相互配合,并肩作战。因此,踢球的孩子首先得明白自己是球队、是集体中的一份子,既要学会实现自己的想法、让他人承认自己,也必须学会让步、承认他人的长处。这样的过程让孩子能够真正融入集体,懂得协作的方式,练就团队精神。
足球运动培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识,学会合作,培养孩子的集体主义精神;培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神;树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力。踢球的孩子,从开始就要直面球场上遇到的各种困难,学会从哪里跌倒就从哪里爬起来,进而懂得在成长之路上,迎难而上,不畏艰难。
学员年龄 | 5-7岁 | 8-10岁 | 11岁+ |
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课程级别 | 兴趣启蒙 | 技能成长 | 对抗强化 |
体能提升 | 提高身体的韧性、体力与耐力、锻炼大脑的反应能力 | 身体协调能力提升、身体素质提升 | 肢体力量强化,体测达标 |
技术训练 | 带球过人、顛球、铲球、停球、防守、射门 | 守门、脚背、外传球、防守、射门 | 带球变向、头球、带球过障碍、定位球、高难度射门 |
精神历练 | 勇气、自信 | 坚持、坚韧、团队意识 | 无畏、挑战、拼搏 |
放松拉伸
技能训练1
技能训练2
课后总结
活动热身
注意力训练
花香盛世,2017年由创始人陈鹏吉创立,北京作为总部,旗下近20个个城市子公司,自营球馆60余家,员工近2000人。作为中国体育生态风向的引领者,花香盛世将体育教育作为基础,链接产业资源,以体育为核心打造融合场馆运营、体育智能、体育赛事、体育新零售、体育装备、体育旅游、体育大健康为一体的大体育生态平台,为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案,累计服务会员超过15万人。
北京丰台足球训练在哪报名?足球运动是以脚支配球为主,两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目,花香盛世体育的少儿足球课程教练指导,课程内容丰富,讲练结合,提高孩子的运球技巧和运动能力,帮助学员提升在踢球过程所用到的跑跳动作,让运动更加规范,避免伤害,提升身体素质和身体协调性。
北京丰台花香盛世足球课程班型
课程级别 | 课程特色 | 技术训练 | 精神历练 |
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全能提高班 | 学习贴近实战的进阶技术,掌握技术动作的串联衔接。 | 熟悉掌握基本技能的基础上,增加对抗强化,熟悉足球规则、礼仪加深对运动的了解。 | 勇敢、自信、无畏、坚持、超越。 |
全能球队班 | 以参赛为目标,掌握全场对打难点技巧。 | ||
全能竞赛班 | 专注实战,参加精彩赛事,迈向广阔舞台。 |
花香盛世足球阶段性的教学
训练课
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。
体能测试课
参考标准,优选佳测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
比赛课
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。
专项体能课
足球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
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