发布时间:2023-09-20 11:54:57来源：励普综合
踢足球是现代非常流行的一项运动，青少年踢足球好处多多，可以锻炼身体，可以增添童年乐趣，可以培养团队意识，更可以养成良好的性格，花香盛世体育是专注于青少年体育教育的机构，在篮球、足球、羽毛球、体适能等项目深耕教学体系和课程标准，帮助学员提高身体素质，得到了广大学员的好评。足球运动是一项团队运动，要想赢得比赛，一个人强是没有用的，需要团队11个人相互配合，并肩作战。因此，踢球的孩子首先得明白自己是球队、是集体中的一份子，既要学会实现自己的想法、让他人承认自己，也必须学会让步、承认他人的长处。这样的过程让孩子能够真正融入集体，懂得协作的方式，练就团队精神。
足球运动培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识,学会合作,培养孩子的集体主义精神;培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神;树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力。踢球的孩子，从开始就要直面球场上遇到的各种困难，学会从哪里跌倒就从哪里爬起来，进而懂得在成长之路上，迎难而上，不畏艰难。
| 学员年龄 | 5-7岁 | 8-10岁 | 11岁+ |
|---|---|---|---|
| 课程级别 | 兴趣启蒙 | 技能成长 | 对抗强化 |
| 体能提升 | 提高身体的韧性、体力与耐力、锻炼大脑的反应能力 | 身体协调能力提升、身体素质提升 | 肢体力量强化，体测达标 |
| 技术训练 | 带球过人、顛球、铲球、停球、防守、射门 | 守门、脚背、外传球、防守、射门 | 带球变向、头球、带球过障碍、定位球、高难度射门 |
| 精神历练 | 勇气、自信 | 坚持、坚韧、团队意识 | 无畏、挑战、拼搏 |
放松拉伸
技能训练1
技能训练2
课后总结
活动热身
注意力训练
花香盛世，2017年由创始人陈鹏吉创立，北京作为总部，旗下近20个个城市子公司，自营球馆60余家，员工近2000人。作为中国体育生态风向的引领者，花香盛世将体育教育作为基础，链接产业资源，以体育为核心打造融合场馆运营、体育智能、体育赛事、体育新零售、体育装备、体育旅游、体育大健康为一体的大体育生态平台，为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案，累计服务会员超过15万人。
北京海淀足球训练班推荐花香盛世体育!花香盛世体育是一家专注于青少年体育教育的机构，成立于2012年。该机构以体育教育、场馆运营、体育赛事、体育装备、体育旅游、体育智能、体育大健康为一体的体育生态平台，致力于将体育的精神力量向大众更为广泛的传递。
北京海淀花香盛世足球培训课程
花香盛世的足球培训课程从理论开始，满满结合实际，让学员能力领略到足球里的知识，掌握假动作、传球、接控球技术、运球技术及假动作等内容，教练非常的体育院校毕业，深谙学员心理，个性化教学磨炼学员的意志与心态。
课程内容：
兴趣启蒙技能成长对抗强化
年龄：5-7岁8-10岁11岁+
体能
提高身体的韧性、体能体力与耐力，锻炼大脑的反应能力
身体协调能力提升，肢体力量强化
身体素质提升，体测达标
技术
带球过人颠球、铲球、停球、防守、射门
守门、脚背/外传球、防守、射门
带球变向，头球、带球过障碍、定位球、高难度射门
精神历练
勇气自信
坚持、坚韧、团队意识
无畏、挑战拼搏
练习踢足球有什么好处?
1、身体素质提高
足球是一项身体对抗的运动，孩子在平日的训练和比赛中可以学会强化身体性能，学会更聪明的运用身体。身体结实了，平常的生病也就少了。同时学会更合理的运用身体还有利于孩子的骨骼成长，解决“担心长不高“的难题。较后，坚持训练可以减少孩子对手机的使用时间，预防近视。
2、培养孩子的团队意识，团队交流和纪律性
足球是一项团队运动，“双拳难敌四手”，光光依靠个人能力是很难取胜的。所以，在平常踢球的过程中，孩子更容易意识到团队和纪律的重要性。更容易懂得同队协作。同时，因为要求合作，所以队友间的交流也必不可少。这个过程可以让孩子更好的探索发展与人交流的能力。所以踢球的孩子更善于沟通交流。
3、培养孩子的进取心
足球运动终归是分胜负的游戏，每一个上场踢球的孩子，都希望通过团队合作，击垮对手，赢得比赛。而这种求胜心态激发孩子的进取心，不断树立新目标，并为之努力。这对于孩子以后的发展大有益处。因此，长期坚持足球训练的孩子更加阳光开朗，也更容易面对适应未来可能会面对的种种困难。
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