发布时间:2023-09-07 15:00:13来源:励普综合
足球运动是一项团队运动,要想赢得比赛,一个人强是没有用的,需要团队11个人相互配合,并肩作战。因此,踢球的孩子首先得明白自己是球队、是集体中的一份子,既要学会实现自己的想法、让他人承认自己,也必须学会让步、承认他人的长处。这样的过程让孩子能够真正融入集体,懂得协作的方式,练就团队精神。
足球运动培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识,学会合作,培养孩子的集体主义精神;培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神;树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力。踢球的孩子,从开始就要直面球场上遇到的各种困难,学会从哪里跌倒就从哪里爬起来,进而懂得在成长之路上,迎难而上,不畏艰难。
学员年龄 | 5-7岁 | 8-10岁 | 11岁+ |
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课程级别 | 兴趣启蒙 | 技能成长 | 对抗强化 |
体能提升 | 提高身体的韧性、体力与耐力、锻炼大脑的反应能力 | 身体协调能力提升、身体素质提升 | 肢体力量强化,体测达标 |
技术训练 | 带球过人、顛球、铲球、停球、防守、射门 | 守门、脚背、外传球、防守、射门 | 带球变向、头球、带球过障碍、定位球、高难度射门 |
精神历练 | 勇气、自信 | 坚持、坚韧、团队意识 | 无畏、挑战、拼搏 |
放松拉伸
技能训练1
技能训练2
课后总结
活动热身
注意力训练
花香盛世,2017年由创始人陈鹏吉创立,北京作为总部,旗下近20个个城市子公司,自营球馆60余家,员工近2000人。作为中国体育生态风向的引领者,花香盛世将体育教育作为基础,链接产业资源,以体育为核心打造融合场馆运营、体育智能、体育赛事、体育新零售、体育装备、体育旅游、体育大健康为一体的大体育生态平台,为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案,累计服务会员超过15万人。
成都少儿足球训练班哪家好?花香盛世开设的足球课程欢迎所有喜欢足球运动的青少儿童来参加,通过专业老师的专业讲授,帮助孩子们了解和熟悉足球的基本知识及技巧,通过在绿茵场上的阶段式学习训练,让孩子们实现足球学习的专业性突破,孩子们将会在老师的指导下逐渐成为一名小小的足球达人,同时自己的身体也得到很好的锻炼。
成都花香盛世足球培训
体能课程
课程分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个级别。体能上锻炼反应速度、提升平衡能力和协调能力、强化肢体量。
技术课程
技术上学习带球过人、颠球、铲球、停球、防守、脚背、外传球、带球变向、头球、带球过障碍、定位球高难度射门等。
花香盛世体育优势:
1. 课程设置
依托不少于5年、超过1000小时的青少年体育教学经验和扎实的体育理论水平,制定符合青少年体育发展规律的针对性培训课程,其课程包括有足球、羽毛球、篮球等。
2. 教学方式
机构以体育教学为基础,深化篮球、足球、羽毛球、体能等教学体系和课程标准,从兴趣和专业角度打造体育训练模式,在实践中沉淀出 “测-练-训-赛”的体育学习闭环。
3. 教学师资
花香盛世体育机构组建有专业的教学团队,其教研组成员都有专业背景,来自中国四大体育院校的运动训练或体育教育专业,具有国家运动员、国家一级运动员等高水平资质。
孩子踢足球的好处
1、提高呼吸功能:孩子踢足球时会加强呼吸的深度,使更多的氧气吸入体内,从而加强肺功能,提高呼吸功能。
2、强化腿部骨骼:孩子踢足球是不断运动腿的过程,可促进新陈代谢,改善血液循环,使骨骼更加坚固和粗壮。还可增加关节周围的力量,增强关节的稳定性和灵活性。
3、锻炼协调性:踢足球对技术要求很高,孩子踢足球的过程可以锻炼灵活性、协调性。
4、培养团队精神:踢足球是一个团队运动,需要团队中的成员互相配合,可以培养孩子的团队精神,增强集体责任感。
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