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义乌学营养粥技术在哪报名

发布时间:2024-05-30 10:24:21来源:励普综合

早餐,又叫早点、过早、早饭,是指在早上享用的餐。一般集中在早上六点至八点。早餐包点店应注重特色多样化、适当地提高经营档次才能更好地运营发展。目前早餐市场真正让人放心且有特色的早餐网点很少,由于早餐供应主要由一些低档小餐馆和马路市场地摊充当主力军,应该把消费者注重的卫生条件和就餐环境放在首位。因此,在经济承受力允许情况下,设施条件避免简陋,要达到食品卫生标准。方便快捷、卫生优质的放心早餐供应点才是消费者所期盼的。
吃早餐的三大原则
早餐的重要性
 
中国地大物博,早餐也因地而异。早餐三原则:必须有丰富的品种类型,均衡饮食,营养全面;必须有碳水化合物,用以补充足够的能量;必须要补充维生素,那是不可忽视的重要营养物质,而且早餐摄入吸收率较高。早餐前应先喝一杯温水,人经过一夜睡眠,从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养,早餐起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500—800毫升温开水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道,但不要在吃早餐前喝较多的水。早餐食谱中的各种营养素的量,一般应占全天的供给量的30%左右。其中对在中、晚餐中可能供给不足的营养,如能量、维生素B1等,早餐应适量增加。且做到粗细搭配,使食物蛋白质中的8种必要氨基酸组成比例更趋平衡,营养互补。
食为先早餐包点课程内容
理论学习

开店流程讲解,包括店面的选址、人员配备、物资采购等;项目技术详细批解,包括原材料的选择,采购,口味的变换、配比等;店铺经营小技巧。

 
 
示范讲解

师傅手把手的实战示范,讲解技术;师傅实践操作中带领你回忆理论学习阶段中的开店的技巧,原材料的选择,采购,成本、预算。

 
 
自我实践

准备原材料,师傅旁边检查指导;自己操作所有流程,制作出成品,师傅旁边检查指导;客户自我思索,师傅引导,熟透操作流程。

 
 
 
课程作品展示
 
 
食为先小吃培训

食为先早餐包点教学

食为先小吃实训创立于2008年,隶属于东莞市食尚部落饮食管理服务机构,各地数十大分校同时开课,是专注小吃技术研发和标准化输出的小吃实训连锁机构。成立多年来以小吃餐饮培训教学服务赢得客户的肯定,体系业务发展涵盖:小吃技术实训、餐饮创业咨询、餐饮策划服务、品牌连锁服务、特色餐饮技术研发、厨具生产、商城销售、食材供应链、餐饮专业人才输出等,是规模较大的一站式综合型餐饮连锁平台。

食为先实训环境

随着社会经济的发展,人们生活水平提高的同时,人们对自身健康也越来越重视,健康就从吃好早餐开始。食为先小吃餐饮培训学校是一家实力雄厚的专业培训机构,致力于为广大学员提供优质的小吃和餐饮培训服务。

义乌食为先营养粥专业培训课程

课程介绍

在烹调上,一般将粥分为普通粥和花色粥两大类。其中,普通粥是指单用米或面煮成的粥,花色粥则是在普通粥用料的基础上,再加入各种不同的配料,制成的粥品种繁多,咸、甜口味均有,丰富多彩。

食为先特色营养粥教学内容包括:

1、食材选择,辨别、前期初加工、处理方法

2、泡米技巧,泡米的技巧及浸泡时间(按季节温度)和浸泡方法

3、配方配比,水、食材配比及熬制时间、方法

4、出品标准,各种辅料的配比和出品的方法方式

食为先特色营养粥独特卖点有哪些?

1、独特制作工艺,粥、水不会分层,一斤米可熬15斤水,出品率更高,卖相更好

2、制作简便,五谷杂粮富含各种营养物质配合秘制调料,制作简便无二、难于复制

3、实操教学,配方毫无保留传授,让你轻松掌握技术

天热喝粥好处多,5种营养粥做法

银耳百合粥(银耳+百合+大米+枸杞)

1、大米或者糯米、银耳提前一晚分别浸泡,放冰箱冷藏保存。把浸泡好的银耳去头后切碎,切好后放入碗中备用。

2、把浸泡好的大米和银耳碎一起放入高压锅内,大火煲开后转小火煲十分钟。

3、高压锅热气后开盖,再次开火烧开粥,放入切好的鲜百合、枸杞、冰糖搅拌均匀以后,开小火再煮五分钟,时间到软糯香甜的百合银耳粥就做好了。

山药桂圆红枣粥(山药+大米+红枣+桂圆)

1、山药削去外皮,然后切成小丁,洗净红枣和桂圆,装盘备用。

2、大米洗净倒入电饭锅,加入适量清水,然后把桂圆、红枣和山药倒进来。盖上盖,按煮粥键煮一小时。一小时到了,我们再放一些冰糖和枸杞,盖上再焖五分钟。冰糖的量要根据自己的口味添加。

南瓜小米粥(南瓜+红枣+小米)

1、小米先用冷水浸泡十分钟,这样才能煮的开花浓稠。红枣洗净,南瓜去皮,切小块备用。

2、等锅里水烧开后,将小米下锅用勺子搅拌一分钟,防止沾底,接着放入红枣、南瓜,扣盖小火焖煮15分钟,较后放点冰糖,这样煮的南瓜小米粥香甜好喝又营养。

莲子百合绿豆粥(莲子+薏米+百合+绿豆)

1、将莲子去心洗净,新鲜百合洗净沥干水,薏米、绿豆提前泡发2个小时。

2、锅中加多半锅清水,放入泡好的绿豆、莲子、薏米大火煮开。

3、开锅后中小火炖40分钟,放入洗净的百合,加5~7颗老冰糖,待冰糖融化即可出锅饮用。

紫薯牛奶燕麦粥(紫薯+牛奶+燕麦)

1、紫薯去皮切小块,加清水煮20分钟,煮到软烂了就可以。

2、直到加入燕麦片搅匀煮3分钟,再倒入脱脂牛奶继续煮一分钟,较后按喜欢加入冰糖粉即可出锅(也可以不加)。

课程:义乌食为先早餐包点课程
学校:义乌食为先小吃实训机构
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