发布时间:2024-04-29 16:45:07来源:励普综合
1、形体优雅
击剑锻炼大腿内侧小肌肉群,塑造优雅形体。
2、思维敏捷
击剑需要观察思考、迅速反应训练敏捷思维。
3、自信坚毅
击剑胜负间的心里交锋锻炼自信或抗挫的意志。
培养孩子高雅绅士的气质,提升孩子的思考能力,培养孩子的礼仪休养养。
针对性完善击剑技术与击剑意识,加强双人对抗与对战型训练,专业教练指导,系统跟进教学。
万国体育成立于2006年,是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。目前在北京、上海、广州、深圳、杭州、天津、西安、武汉、成都、重庆、郑州、青岛等多个城市,设有近50家体育中心。
拥有由原国家队教练领衔的中外教练500多名,多名学员代表中国参加国际比赛,是青少年体育俱乐部,国家体育产业示范单位。
击剑是一项可以培养专注力、敏捷思维、灵活协调四肢的运动项目,也是一个比较安全、持器械的对抗性的训练。万国击剑针对孩子击剑培训已经有多年的发展历程,在全国拥有多家击剑中心和将近600人的教练团队,可以为孩子提供较佳的击剑体验,就可以让孩子像打篮球、踢足球一样实现“练击剑”的自由。
广州万国体育青少年击剑精品课程
课程简介
击剑需要从小练起,万国体育-击剑中心是专业的青少儿击剑培训基地,拥有专业的教练团队和优越的现代感击剑馆,体能测试,技术教学、实战体验有机结合,一对一手把手教学,致力于培养-的击剑学员!
课程详情
课程内容分为三部分:
1.体能训练: 分为基础体能和专项体能,主要是训练会员的基础力量、协调性、灵活性,还有专项所需要的小肌肉力量。
2.技术训练: 主要是训练基本的击剑技术动作,并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。
3. 实战训练:包括条件实战和计分实战,条件实战是通过设定不同的条件,来达到训练会员在实战中运用技术的能力: 计分实战是训练会员对比赛的比分感觉,技术战术的分配运用。
少儿击剑的好处有哪些
击剑运动是一对一的战斗,特点是技术性强,手上动作变化复杂,步法频繁。在击剑运动中,要求运动员们在、复杂、多变的战斗处境中,完成一系列基于力量、速度、灵活、协调、耐力的击剑攻防动作。这一系列的动作不仅能锻炼孩子们的身体,还能提高反应能力和思考能力。
少儿击剑的好处——锻炼身体
击剑可以起到锻炼身体的作用,塑造修长挺拔的身材,对正在成长期的儿童来说是非常有帮助的,这从击剑运动员中多高个子人才就能看出来。
少儿击剑的好处——不骄不馁,不急不躁
击剑比赛中,需要百分百全神贯注,击剑运动员通过控制剑柄,明确方向,点到即止,更有分寸感,这种感觉让孩子在以后做事过程中也进退得宜,不激进。同时,在击剑运动中胜败乃常事,儿童击剑运动员会在胜利中保持平常心态,会在失败中总结经验。一次又一次的胜败,锻炼了孩子沉稳的气质,也增强了孩子的自信。
现在许多孩子心理脆弱,在面对较大学习压力的时候容易懈怠和自卑,而儿童击剑运动培养出来的性格可以增加孩子的学习持续性,不会惧怕失败也不会轻易放弃。
少儿击剑的好处——胆量和勇气
击剑属于对抗类运动,对于胆小、孤僻、缺乏自信心的孩子来说,这种进攻性运动能培养孩子敢于进攻、勇于挑战的性格,久而久之孩子自然也就勇敢了。
少儿击剑的好处——培养礼仪
击剑是较早源于欧洲绅士的一项运动,十分注意比赛礼仪。在比赛前的敬礼、赛后握手等等礼仪行为,都可以培养孩子尊重对手、尊重他人的习惯。
击剑运动是结合优雅的动作和灵活的战术,万国击剑希望家长和孩子们对击剑运动有全面了解之后再开始学习。击剑运动的种种益处并非练习一两个月就能体现出来的,所以击剑训练者也应该做好长期训练的心理准备。
课程:广州越秀青少儿击剑课
学校:广州越秀万国体育击剑中心
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