发布时间:2023-10-25 15:57:23来源：励普综合
击剑（Fencing）是剑类运动之一。运动员一手持细长的弹性钢剑，头带面罩，身穿规定服装，在长方形的场地上进行比赛。按规定时间和刺（劈）中的剑数决定胜负。
花剑： 花剑总长110厘米，剑身长90厘米，重量不超过500克，剑身横断面为矩形，护手盘小。
重剑： 重剑长度与花剑相同，重量770克，剑身横断面为三棱形，护手盘大。
佩剑：佩剑总长105厘米，剑身长88厘米，重量500克，剑身横断面为梯形，护手盘为月牙盘。剑尖为圆形，没有弹簧头。
击剑锻炼大腿内侧小肌肉群，塑造优雅形体。
击剑需要观察思考、迅速反应，训练敏捷思维。
击剑胜负间的心里交锋，锻炼自信或抗挫的意志。
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万国体育击剑培训费用参考
万国体育一年的收费标准大致在1万元至2万元之间。这一费用包含了击剑服、场馆使用、配件养护等杂费,平均下来每节课的收费大约在250元至300元。
击剑需要长时间的训练和坚持，人们需要不断地克服困难和挑战，培养耐心和毅力，这也是为什么许多人选择学习击剑的原因。通过击剑训练，人们能够不断地挑战自己的极限，提高自己的技术水平和竞争力，从而增强自己的自信心。
西安万国体育成人击剑精品课程
课程内容分为三部分：
1.体能训练: 分为基础体能和专项体能，主要是训练会员的基础力量、协调性、灵活性，还有专项所需要的小肌肉力量。
2.技术训练: 主要是训练基本的击剑技术动作，并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。
3. 实战训练：包括条件实战和计分实战，条件实战是通过设定不同的条件，来达到训练会员在实战中运用技术的能力: 计分实战是训练会员对比赛的比分感觉，技术战术的分配运用。
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