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广州青少年篮球暑假班哪里有

发布时间:2023-07-03 16:47:33来源:励普教育综合

篮球,是一门循序渐进的课程,球性的培养和性格的塑造需要过程,将篮球变成爱好和特长,也是需要付出时间和精力。花香盛世课程遵循运动技能发展规律,以学员技能水平作为分班依据,打造专业严谨的课程大纲和统一严格的课程标准,根据学员周期性测评制定个性化学习方案,以高质量教学满足孩子成长的多维度需求。
篮球运动
打篮球的好处
 
1. 打篮球可以促进骨骼的生长。长期打篮球有助于孩子长高,同时各种动作还可以锻炼孩子全身的协调能力,对孩子的反应能力、耐力、身体素质都很有帮助。
2. 运动可以帮助人们释放心里面的负面情绪。尤其是孩子没有办法很好的控制情绪,打篮球就可以帮助孩子发泄压力,劳逸结合更有利于孩子身心健康。
3. 运动可以较直接的给人成就感。每次孩子投进一个球,将篮球练得更加熟练的时候,周围人的掌声会给孩子非常大的满足。在整个过程当中对孩子有很好的激励作用,自信心也会增强。
4. 如今许多孩子沉迷于网络、游戏当中,身体出现亚健康的状态,还有些孩子逐渐身体变形,过度的肥胖容易引发各种疾病,孩子进行篮球运动可以消耗体内的热量和脂肪,让身体健康。
5. 篮球是多人参与的运动,在比赛的过程中,大家必须学会团结,合理分工,相互打气,在运动过程中逐渐建立起信任和默契,同时团队意思也会提升。
篮球A+课程
学员年龄 5-7岁 8-10岁 11岁+
课程级别 兴趣启蒙 技能成长 对抗强化
体能提升 提升平衡能力/反应速度/增进学习能力 身体协调能力提升、身体素质提升 肢体力量强化,体测达标
技术训练 运球、传球、投篮 运球、传球、投篮、防守、脚步 运球、传球、投篮、防守、脚步、突破
精神历练 勇气、自信 坚持、坚韧、团队意识 无畏、挑战、拼搏
课程设置

STEP.1

                    注意力训练

STEP.2

                    活动热身

STEP.3

                    技能训练

STEP.4

                    放松拉伸

STEP.5

                    课后总结

校区环境展示
 
花香盛世体育

了解机构

花香盛世,2017年由创始人陈鹏吉创立,北京作为总部,旗下近20个个城市子公司,自营球馆60余家,员工近2000人。作为中国体育生态风向的引领者,花香盛世将体育教育作为基础,链接产业资源,以体育为核心打造融合场馆运营、体育智能、体育赛事、体育新零售、体育装备、体育旅游、体育大健康为一体的大体育生态平台,为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案,累计服务会员超过15万人。

广州花香盛世青少年篮球暑期训练营,专为8-14岁青少年开设,课程从情景模拟式训练,在实践中应用技能,轮转式组织模式,更多持球练习保障训练效果。花香盛世将体育教育作为基础,在篮球、足球、羽毛球、体适能等项目深耕教学体系和课程标准,从兴趣和专业角度打造体育训练模式,通过实践沉淀出“测-练-训-赛”的较佳体育学习闭环。

广州青少年篮球培训班

招生对象

8-14岁有基础学员

开设班型

小班教学,不超过1:12

上课时间

5日走训营(周一至周五,白天)

教学目标

暴汗助肌肉留下记忆,收获突破自我的毅力与勇气。

课程内容

上篮、传球、弱侧手三项强化主题,三种主体又分基础、进阶两种班型分级训练。三项主题学习强化交叉突破、内侧脚高手上篮、体前变向过人、刺探步挥摆球、移动传接球、突分配合、摆脱强侧手依赖等各方面技巧。

课程特色

情景模拟式训练,在实践中应用技能,轮转式组织模式,更多持球练习保障训练效果。根据个人短板匹配相应的班型,结营测训练成果一目了然。

孩子打篮球的好处

孩子打篮球的好处促进骨骼和肌肉发育,增强协调力,提高注意力等。

1、促进骨骼和肌肉发育:打篮球属于一种比较常见的跳跃的运动,通过跳跃的刺激能够促进肌肉和骨骼的生长和发育。

2、增强协调:打篮球的时候一般需要手眼完全的协调才能够完全动作,所以打篮球还能够提高手眼的协调能力。

3、提高注意力:在打篮球的过程中需要集中注意力,可以让篮球进入到框里面,所以有利于注意力的集中。

打篮球对身体的好处相对来说是比较多的,因此孩子可以定期打一打篮球。

更多培训课程: 广州篮球训练班 更多学校信息: 广州天河三溪路花香盛世体育(篮/羽) 咨询电话:

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