发布时间:2023-11-08 14:05:27来源:励普综合
羽毛球A+课的学习从兴趣启蒙到技能提升。通过提高身体的韧性、体力与耐力锻炼大脑的反应能力,从而更有效的学习高远球、挑球、发球、放网等技术动作,过程中培养了孩子客服困难的意志力,建立超越自我的自信心。
科学深度的教学研发;专业的教练团队;贴心优质的教务服务。
注意力训练
活动热身
技能训练
放松拉伸
课后总结
长沙花香盛世羽毛球训练基地怎么样?打羽毛球可以预防近视和远视、增加骨骼的密度、提高人体的协调能力等,众多好处的加持下,越来越多的学生开始学习羽毛球,不仅强身健体,还能培养专业技能和爱好,花香盛世国际体育开设5-18岁羽毛球训练课程,帮助学员学习羽毛球专业技能,促进学员全面发展。
花香盛世体育
花香盛世针对4-18岁年龄段学员开展了篮球、羽毛球、足球和网球等训练项目,陆续还会开展击剑、乒乓球、跆拳道、幼儿体适能等其他项目来丰富训练体系。公司一直秉承着“用心教好每一个孩子”的原则,增加产品、教育和服务三线并进,为孩子提供真正有价值的训练课程,从而实现让孩子健康成长。
长沙花香盛世羽毛球培训班课程:
课程特色:
羽毛球A+课的学习从兴趣启蒙到技能提升。通过提高身体的韧性、体力与耐力锻炼大脑的反应能力,从而更有效的学习高远球、挑球、发球、放网等技术动作,过程中培养了孩子客服困难的意志力,建立超越自我的自信。
使用教材:花香盛世教务部针对性的研发羽毛球讲义
教学师资:花香盛世专业选拔羽毛球教练
适合对象:6-14岁
教学目的:发扬体育精神,引领健康未来
课程简介:
机构优势:0基础入门;兴趣教学;全能战队;练+训+赛全周期模式
开班形式:小班,中班,大班
项目特色:科学深度的教学研发;专业的教练团队;贴心优质的教务服务
羽毛球怎么学
自己打,自己接
孩子双脚左右分开站立,右手大拇指与四个手指扣紧握拍,手心向上,左手将球上抛,当球下落至胸、腹前时,右手持拍接击,看一看能拍多少次。
打吊球
将羽毛球用线穿吊(或装上小网袋)在门框或横绳上,使球的高度在孩子腰间。孩子挥臂正手即可把羽毛球击中,让羽毛球向前振荡,在羽毛球回落时再击,如此反复进行。看一看不间断地能击多少次。再把吊球提高位置,使球悬在头上方,让孩子练习上手击打羽毛球。
对打
假如成人和孩子各持一羽毛球拍,可分以下步骤进行:打短距离、慢速度的“和平”球,让孩子能打上几下;两人中间拉起横绳作“界线”,计数打球;在移动中击打。这样,孩子逐步掌握打羽毛球的技术,神经中枢的灵活性和协调性会得到提高,其打球的兴趣也会逐步增加。
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