技能强化营：针对训练中的专项技能进行短期强化，达到进阶的训练效果。
竞技文化与规则营：了解一项运动的文化、历史，深入到比赛规则以及判罚。
花香盛世体育作为中国体育教育行业的引领者,多年来始终致力于以体育教育为基础,探索青少年体质健康与精神多元成长。为满足青少年关于运动的差异化需求,花香盛世围绕篮球、羽毛球、足球、体适能等运动品类,逐步搭建完善课程矩阵,让孩子们通过参与体育课程、赛事、营地去感受体育蕴含的勇敢、无畏、拼搏等珍贵的精神,从而激发个人的无限潜能。按照孩子的年龄划分成长阶段,侧重孩子兴趣启蒙以及精神的历练,在技术难度上随着学习的时间逐步深入。
以参与赛事为目标,主要开展专业技能培训以及参赛战术、比赛规则等课程训练。
以家庭为场景,着重孩子体能、球性的训练,并且让家长参与其中,感受体育的乐趣。
将体育作为基础,以历练精神的力量为主旨,融入更多的运动、情商等拓展课程,是培养孩子成长中多维度兴趣的起点。
| 课程级别 | 全能提高班 | 全能球队班 | 全能竞赛班 |
|---|---|---|---|
| 课程特色 | 学习贴近实战的进阶技术，掌握技术动作的串联衔接。 | 以参赛为目标掌握全场对打难点技巧。 | 专注实战，了解比赛规则，参加精彩赛事，迈向广阔舞台。 |
| 技术训练 | 杀球、吊球、扑球、搓球。 | 接杀、勾对角、推球。 | 比赛技战术排演。 |
| 精神历练 | 勇敢、自信、无畏、坚持、超越。 | ||
羽毛球培训班价格大概是多少?
羽毛球培训班的收费一般在200-300元每课时左右，根据地区不同收费也会有所不同。羽毛球一对二培训一般在2000-3000元左右，一节课200-300元左右。
就儿童班而言一个学期大概是10-20天，正常情况下每周安排一次课程，每节课90分钟，正常培训价格在2000元左右。
为什么推荐花香盛世体育
核心优势
花香盛世将体育教育作为基础，在篮球、足球、羽毛球、体适能等项目深耕教学体系和课程标准，从兴趣和专业角度打造体育训练模式，通过实践沉淀出“测-练-训-赛”的较佳体育学习闭环。
机构特色
花香盛世体育作为国内的大体育生态平台构建者，致力于为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案，业务涉及体育教育、体育场馆、体育赛事、体育装备、体育新零售等板块。
花香盛世课程
1 日间训练营
技能强化营：针对训练中的专项技能进行短期强化，达到进阶的训练效果。
竞技文化与规则营：了解一项运动的文化、历史，深入到比赛规则以及判罚。
2 住宿训练营
赛事训练营：5-7日，以比赛为核心，研习全队战术。
军事拓展营：5-7日，军训与运动结合，磨练意志规律作息，对孩子进行行为管理。
运动塑形营：7-10日，科学饮食结合体育训练，帮助孩子科学塑形瘦身。
3 体育游学研学
运动拓展游学：5-7日，在篮球、足球、羽毛球运动之余加入赛艇、马术、攀岩、滑雪等新颖的体育项目，进一步激发兴趣爱好挖掘个人潜能，对孩子成长进行多维度的观察。
打羽毛球的10大禁忌，爱好者们都应该知道!
01、打羽毛球运动讲究协调发力，所以每个动作都是放松、发力的过程。所以较大的禁忌是紧，精神紧张、肌肉紧张，会导致使动作幅度过大，或还原困难，连续进攻能力差。
02、羽毛球是纤细的运动，每一个动作都要扣到动作的变化上，讲究控制力，所以禁忌是动作过大用力过猛。
03、打羽毛球是连续的运动，谁动作协调连续谁就能获胜，手脚要协调，忌脚下生根。
04、羽毛球运动是注重协调的运动，忌身体动作上下起伏，重心随之起伏影响速度。也就是忌上串下跳。
05、羽毛球运动以击中球作为得分标准门槛，一个回合往往在几分钟内就能结束，所以禁忌注意力不集中，只要你眼神稍微涣散一下，就会被对手偷袭。
06、羽毛球忌击球的姿势不够准确。现在的球越来越大，旋转、跳跃、控球都很难，击球姿势的不正确是造成受伤的重要原因。
07、羽毛球忌不做热身，热身有多重要应该无需多言。
08、羽毛球忌重心过高，两腿僵直。重心过高击球稳定性差，两腿弯曲能降低击球的缓冲，提高过网率。
09、羽毛球忌击球抬腕，发不出力。养成抬腕的习惯之后，会减弱正手击球的威力，限制技术的提高。闪腕是羽毛球动作的精髓，也是发力较关键的一环。
10、羽毛球忌练球时操之过急，训练的每个动作应当作完整，不要单单较求速度。
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