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深圳青少年击剑培训班地址

发布时间:2024-06-06 19:08:37来源:励普综合

击剑是剑类运动之一。运动员一手持细长的弹性钢剑,头带面罩,身穿规定服装,在长方形的场地上进行比赛,按规定时间和刺(劈)中的剑数决定胜负。万国击剑针对孩子击剑培训已经有18年的发展历程,在全国拥有27家击剑中心和将近600人的教练团队,可以为孩子提供良好的击剑体验,就可以让孩子像打篮球、踢足球一样实现“练击剑”的自由。
万国击剑训练
万国体育
小班授课 一对一私教课
万国击剑建立了包括体能、技术、实战课程在内的完整教学课程体系。
击剑课程包含公共课和私教课程供学员选择。其中公共课采取半周循环制,增加学员、规律性、系统性训练。同时采用动态分层教学根据学员的年龄和水平,分设不同班次授课,并通过学员在一定周期内的表现、赛事成绩、考级结果,动态调整教学深度及班级,增加不同水平的学员能在发展区获得提升。
 
课程内容
体能训练
体能训练分为基础体能和专项体能,主要是训练会员的基础力量、协调性、灵活性,还有专项所需要的小肌肉力量。
技术训练
技术训练主要是训练基本的击剑技术动作,并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。
实战训练
实战训练包括条件实战和计分实战,条件实战是通过设定不同的条件,来达到训练会员在实战中运用技术的能力;计分实战是训练会员对比赛的比分感觉,技术战术的分配运用。
万国体育击剑项目
赛事体系

VCL万国击剑城市联赛:万国自主IP赛事品牌,为包括万国在内的数百家击剑选手提供系统专业的赛事服务,年度参赛人次数近30000人次。

主办或承办国内外专业赛事:主办 ”万国体育国际公开赛“ ,参加选手近1700人。

承办“一带一路国际击剑邀请赛”,共有来自乌克兰、印度、立陶宛、西班牙、匈牙利、英国、法国、美国、新加坡、意大利、德国、澳大利亚共12个古 丝绸之路沿线国家的击剑运动员们参赛。

赛事指导服务:提供国内外专业击剑赛事指导服务(付费),赛事规划、赛前准备、赛场指导、赛后复盘。

 
万国击剑学员风采
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      击剑的防守技术
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      击打防守
      是用自己的剑作一个击打动作来打开对手的剑。花,佩剑比赛中采用击打防守比较多,击打防守在规则上处有利,享有优先判权。击打防守动作小防守和还击的速度快。和进攻动作结合比较密切,容易相互转化击打后和对手剑脱离接触,改变刺击点比较方便。但击打防守常是不彻底,有时容易防守不良,在击打防守防守时,剑尖动作易失控,所以在重剑中较少运用。
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      格档防守
      格挡防守也是压剑防守,也就是用自己的护手盘与剑根控制对方的攻击弱点,然后贴着对方的剑去击中对手,这样更加多的运用是在抗防守还击,也就是在击打较远的距离中用,而且格挡防守在近距离中或双方同时向前里面的运动比较多。
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      距离防守
      距离防守是依靠步法来退开对方攻击的距离以达到防守的目的距离防守是较可靠的防守方法,要求要有良好的距离感,节奏感,,灵活,以步法转移能力。距离防守经常与反攻配合,但防守后还击较困难。
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      躲闪防守
      躲闪防守是依靠身体位置的变化来避开对手攻击。在花剑和佩剑中用较多,躲闪防守经常与反攻相配合如下蹲反攻和侧身反攻。

      深圳青少年击剑培训推荐万国体育!万国体育击剑培训班能提供丰富多样的技术和战术训练。击剑不仅仅是一种身体对抗的运动,更是一门技术活。在击剑培训班中,教练会教授选手不同的击剑攻击、防御以及反击技术,以及如何运用战术在比赛中取得优势。通过系统的训练和实战演练,选手能够提高自己的技术水平,不断取得进步和突破。

      深圳万国体育智慧击剑课程介绍

      开班时间:常年开班,随到随学。设有周末班、寒假班、暑假班、常规班等

      班型:一对一、精品小班

      课程内容:击剑发展及装备介绍、击剑基础步伐与技术、击剑实战

      课程目标:

      体能课:主要是跑跳垮蹲的专项体能练习,锻炼孩子的爆发力、协调性、反应速度,提升身体基础素质。

      技术课:以手上的动作为主,锻炼孩子的攻击和防守转换和脚下的步伐的灵活性和爆发性。

      实战课:指两个人在剑道上进行实战对抗,需要主动集中注意力,观察对手的动作,用剑去击中对手的有效部位,非常好的锻炼孩子的专注力和抗挫折能力。

      教练团队:

      有由原国家队教练领衔的中外教练,多名学员代表中国参加国 际比赛,取得优异成绩。

      击剑如何培养专注力和灵敏力

      专注力的培养

      1. 身心合一

      击剑运动要求身体和思维高度集中,通过不断的练习和对手的对决,你会逐渐培养出全身心的专注力。每一次出剑都需要将全身的力量和意志集中到剑尖,这种专注力的培养将会影响到你日常生活中的注意力和思维方式。

      2. 精准的目标锁定

      在击剑比赛中,你需要迅速而准确地锁定对手的动作和意图,然后做出相应的反应。这种训练不仅提高了你的观察力,还锻炼了你的决策能力和应变能力,使你能够更好地应对各种挑战。

      3. 持久的耐心和毅力

      在击剑训练中,你需要反复练习各种技术动作和战术策略,这需要持久的耐心和毅力。通过不断地挑战自己,你会逐渐培养出坚韧不拔的品质,无论遇到什么困难都能坚持不懈地克服。

      灵敏度的提升

      1. 的反应能力

      击剑是一项反应的运动,你需要在极短的时间内做出正确的判断和动作。通过与对手的对决和不断的练习,你的反应速度会得到显著的提升,使你能够更加灵活地应对各种情况。

      2. 敏锐的感知能力

      在击剑比赛中,你需要敏锐地感知对手的动作和意图,然后迅速做出反应。这种感知能力的提升不仅有助于你在比赛中取得胜利,还会影响到你日常生活中的观察和判断能力。

      3. 灵活的身体协调能力

      击剑运动要求身体的各个部位能够协调运动,特别是手部、眼部和脚部的协调能力。通过不断地练习和技术训练,你的身体协调能力会得到显著的提升,使你能够更加灵活地应对各种战术和动作。

      课程:深圳青少年击剑培训班
      学校:深圳万国体育击剑中心
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