发布时间:2024-06-06 19:08:37来源:励普综合
VCL万国击剑城市联赛:万国自主IP赛事品牌,为包括万国在内的数百家击剑选手提供系统专业的赛事服务,年度参赛人次数近30000人次。
主办或承办国内外专业赛事:主办 ”万国体育国际公开赛“ ,参加选手近1700人。
承办“一带一路国际击剑邀请赛”,共有来自乌克兰、印度、立陶宛、西班牙、匈牙利、英国、法国、美国、新加坡、意大利、德国、澳大利亚共12个古 丝绸之路沿线国家的击剑运动员们参赛。
赛事指导服务:提供国内外专业击剑赛事指导服务(付费),赛事规划、赛前准备、赛场指导、赛后复盘。
深圳青少年击剑培训推荐万国体育!万国体育击剑培训班能提供丰富多样的技术和战术训练。击剑不仅仅是一种身体对抗的运动,更是一门技术活。在击剑培训班中,教练会教授选手不同的击剑攻击、防御以及反击技术,以及如何运用战术在比赛中取得优势。通过系统的训练和实战演练,选手能够提高自己的技术水平,不断取得进步和突破。
深圳万国体育智慧击剑课程介绍
开班时间:常年开班,随到随学。设有周末班、寒假班、暑假班、常规班等
班型:一对一、精品小班
课程内容:击剑发展及装备介绍、击剑基础步伐与技术、击剑实战
课程目标:
体能课:主要是跑跳垮蹲的专项体能练习,锻炼孩子的爆发力、协调性、反应速度,提升身体基础素质。
技术课:以手上的动作为主,锻炼孩子的攻击和防守转换和脚下的步伐的灵活性和爆发性。
实战课:指两个人在剑道上进行实战对抗,需要主动集中注意力,观察对手的动作,用剑去击中对手的有效部位,非常好的锻炼孩子的专注力和抗挫折能力。
教练团队:
有由原国家队教练领衔的中外教练,多名学员代表中国参加国 际比赛,取得优异成绩。
击剑如何培养专注力和灵敏力
专注力的培养
1. 身心合一
击剑运动要求身体和思维高度集中,通过不断的练习和对手的对决,你会逐渐培养出全身心的专注力。每一次出剑都需要将全身的力量和意志集中到剑尖,这种专注力的培养将会影响到你日常生活中的注意力和思维方式。
2. 精准的目标锁定
在击剑比赛中,你需要迅速而准确地锁定对手的动作和意图,然后做出相应的反应。这种训练不仅提高了你的观察力,还锻炼了你的决策能力和应变能力,使你能够更好地应对各种挑战。
3. 持久的耐心和毅力
在击剑训练中,你需要反复练习各种技术动作和战术策略,这需要持久的耐心和毅力。通过不断地挑战自己,你会逐渐培养出坚韧不拔的品质,无论遇到什么困难都能坚持不懈地克服。
灵敏度的提升
1. 的反应能力
击剑是一项反应的运动,你需要在极短的时间内做出正确的判断和动作。通过与对手的对决和不断的练习,你的反应速度会得到显著的提升,使你能够更加灵活地应对各种情况。
2. 敏锐的感知能力
在击剑比赛中,你需要敏锐地感知对手的动作和意图,然后迅速做出反应。这种感知能力的提升不仅有助于你在比赛中取得胜利,还会影响到你日常生活中的观察和判断能力。
3. 灵活的身体协调能力
击剑运动要求身体的各个部位能够协调运动,特别是手部、眼部和脚部的协调能力。通过不断地练习和技术训练,你的身体协调能力会得到显著的提升,使你能够更加灵活地应对各种战术和动作。
课程:深圳青少年击剑培训班
学校:深圳万国体育击剑中心
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