发布时间:2023-03-21 14:50:53来源：励普教育综合
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东方启明星青少儿篮球培训秉承“以赏识鼓励为原则，以技术进步为导向，以育人为根本目的”的教学理念，根据孩子年龄和技术水平分级，针对性课程，让孩子了解篮球运动文化、技战术的同时，在快乐的篮球学习环境中，提高身体素质，培养运动热情，塑造阳光积极的性格。
东方启明星少儿篮球训练内容
技术
技术训练专项化，加强动作稳定性;针对弱侧肢体练习，提高技术衔接的要求;正确动作模式，纠正错误动作。
体能
基础力量训练增加，增加有氧耐力素质;反应能力、速度力量、协调能力，身体素质结合技术训练，反应能力和速度力量的发展。
品德
良好的处事心态，提高沟通能力，强化自控力，树立责任心;加强协同合作及综合思维能力，提升意志品质及协助合作能力，自律习惯与团队精神养成。
在篮球比赛中，脚踢球算是比较常见的违例，主要有3个原因：1、脚踢球违例不会有太大影响。既不会给对方罚球、也不会累积退场，只是让对手重新发球而已。
2、可以阻挡对手的得分机会。在面对一些角度刁钻、轨迹较低的传球时，用手根本无法阻挡，只能用脚去破坏，虽然赔上一次违例，但如果能破坏对手一次得分机会，也是很值得的。
3、运球砸到脚。在运球突破、运球推进的时候，运球碰到脚的情况也时有发生，在这种情况下，就算不会被吹违例，也可能是一个失误。
但是，在对用脚踢球和用腿碰球的判断中，标准是不同的。
对于用脚踢球，吹得会更加严格。在篮球比赛中，只要脚有明显的移动，一旦碰到篮球，都会被吹违例，包括运球推进或者运球过人时把球运到脚上，也属于脚踢球违例。而在原地运球(脚不动)时，如果球运到脚上，则不会吹违例。
而对于用腿碰球，吹得会比较松，只要不是明显有意地用腿阻挡球，都不会吹罚违例，哪怕是在行进间将球运到腿上，也不会吹。
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