发布时间:2024-04-16 16:10:17来源:励普综合
体能游戏、篮球技能启蒙、篮球运动操。
课程环节
常规与热身、球性身心激活、技能学习展示、体能游戏比赛、放松总结礼仪。
课程以动作发展为主,体能素质提升为辅,围绕“测-学-练-赛”的科学训练闭环,帮助孩子抓住动作发展的生长敏感期,不仅获得健康的体魄,还能全面发展认知、情感、社交、语言等综合能力。
南京青少儿篮球训练营推荐花香盛世体育!在运动教育越来越被重视的当下,更多的学生加入到这个体能运动中来,从小培养孩子对运动的热爱可以说是十分有必要。而篮球运动,无论是从强身健体,还是其他方面,对于孩子来说都是一个不错的选择。
南京花香盛世青少儿篮球课程
少儿篮球启蒙课
向学员传授全面、扎实的篮球基本功,纯熟的左右手运用为目标。不仅包括投篮、运球、传球及防守技巧,而且还通过开展一对一训练,运用急停和转身等进阶动作,启发少儿对篮球的兴趣。
青少年篮球A+课程
课程分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化级别。精神上历练勇气、挑战拼搏、团队意识。体能上锻炼反应速度、提升平衡和协调能力、强化肢体量;技术上学会运球、传球、投篮、防守、脚步、突破。
篮球全能菁英班
学习个人技能,包括但不限于25项进攻技术(内、外线进攻)、9项防守技术、5项篮板球技术。团队专项技术学习21项基础进攻配合、6项基础防守配合、11项无球移动技术。“练+训+赛”全周期教学。
花香盛世核心教研多方位指导
组建高水准队伍
全能菁英班的学员都要通过入学技能测试8-10岁、11+岁的学员测试不同内容测试数据和结果将经过教练、教学督导、大数据中心、总部教学中心的四重审核。
精打细磨技术动作
通过全能菁英班标配的教学教具,设置运动障碍或模拟运动过程的干扰行为,辅助学员形成正确动作的肌肉记忆。比语言教学效果更明显,记忆更深刻。
实力教练带队学习
并非每个孩子都要成为专业运动员,但通过竞技比赛磨练出运动员那体育精神和坚韧意志,能让孩子更好地面对人生挑战。
在赛场历练成长
全能菁英班的教练都经过花香盛世对教龄、运动员等级、教师资格证、带队参赛成绩等资质的综合评估考核。
学篮球能给孩子带来什么好处?
增强体质:篮球是一项全身心的运动,它涉及到跑、跳、投等多种身体活动。这些运动能够锻炼孩子的肌肉、骨骼和心肺功能,有助于增强体质,提高免疫力。
培养团队精神:篮球是一项团队运动,需要孩子们相互配合、协作才能取得胜利。通过学习篮球,孩子们可以更好地理解团队合作的重要性,培养团队精神和团队荣誉感。
增强专注力:打篮球需要孩子们集中注意力,时刻关注球场上的变化和队友的动向,以便做出正确的反应。这种锻炼有助于提高孩子们的专注力和反应能力。
提高自信心:篮球是一项竞技性很强的运动,孩子们在比赛中取得胜利可以增强自信心和自尊心。同时,通过不断的训练和比赛,孩子们也可以学会如何面对失败,提高抗挫能力。
促进生长发育:打篮球可以帮助孩子们的骨骼、肌肉、心肺等器官的生长发育。特别是在青春期,打篮球可以为孩子们的身高增长提供很好的助力。
培养兴趣爱好:通过学习篮球,孩子们可以发现和培养自己的兴趣爱好,有助于他们未来的职业选择和个人发展。
增强人际交往能力:在打篮球的过程中,孩子们需要与同伴进行交流和合作,这有助于提高他们的人际交往能力。同时,通过与不同背景的队友合作,孩子们也可以拓宽视野,增加对不同文化的了解。
提高自信心:篮球是一项竞技性很强的运动,孩子们在比赛中取得胜利可以增强自信心和自尊心。同时,通过不断的训练和比赛,孩子们也可以学会如何面对失败,提高抗挫能力。
促进生长发育:打篮球可以帮助孩子们的骨骼、肌肉、心肺等器官的生长发育。特别是在青春期,打篮球可以为孩子们的身高增长提供很好的助力。
培养兴趣爱好:通过学习篮球,孩子们可以发现和培养自己的兴趣爱好,有助于他们未来的职业选择和个人发展。
增强人际交往能力:在打篮球的过程中,孩子们需要与同伴进行交流和合作,这有助于提高他们的人际交往能力。同时,通过与不同背景的队友合作,孩子们也可以拓宽视野,增加对不同文化的了解。
课程:南京花香盛世篮球班
学校:南京鼓楼非之悦公园花香盛世体育(篮/羽)
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