体适能课程是指儿童所进行的身体教育活动,以儿童为对象,教练以教育为指导,将体能训练看作教学主体的一部分,以游戏作为体能训练的表现形式,施以有趣的教学方式来提高儿童身心素质。
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创建于
2006年
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分布于
12个城市
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教练团队
500名
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体育中心
近50家
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增强身体机能
运动可以加快全身的血液循环,从而使新陈代谢更加旺盛,全身的肌肉也会变得更加结实,还能刺激骨膜的反作用,使骨骼的发育更加旺盛,并且调动全身器官成长。
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促进大脑发育
通过体能培训,可以带给孩子身体一种适度的刺激,活化全身的组织与神经系统,使其更早的完善,还能不断刺激神经中枢系统与大脑,增加大脑皮质层活跃度,提高大脑活动频率,使大脑更加发达。
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提高心肺功能
少儿体适能训练使血液循环加快、心肌发达、收缩力加强。孩子在锻炼过程中,呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活动范围扩大,肺活量提高,更增强了呼吸器官的功能。
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提升学习效率
在运动过程中,能制造出全新的脑细胞,并让海马回中的新脑细胞容积增加。运动刺激带来脑细胞的“生长”和“扩容”,会让孩子的记忆力、专注力、灵敏力、反应力变得越来越好,还对学习和认知功能起着重要的作用。
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培养健全人格
少儿体适能训练还有助于培养孩子勇敢、顽强等品质,使他们保持积极向上的心态,帮助孩子形成团队意识,磨炼心智的同时,给孩子一个更全面的认知,帮助他们建立更健全的人格。
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调解不良情绪
科学的运动能、有效地提高内啡肽的分泌,将内啡肽释放到血液中,能明显地提升心情,不仅让孩子心情愉悦,还让孩子拥有积极乐观的心态。
课程项目 |
授课内容 |
适合年龄 |
少儿体适能培训课 |
专业的一次体能测试,一节20分钟的体验课 |
4-7岁 |
少儿平衡车培训课 |
专业的体能测试,一节50分钟的平衡车体验课 |
2-5岁 |
少儿足球培训课 |
1节足球体验课,专业的体能测试报告 |
4-7岁 |
少儿篮球培训课 |
篮球课体验课,专业的体能测试课 |
4-7岁 |
万国体育中心机构介绍
万国体育成立于2006年,是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。目前在北京、上海、广州、深圳、杭州、天津、西安、武汉、成都、重庆、郑州、青岛等多个城市,设有近50家体育中心。
拥有由原国家队教练领衔的中外教练500多名,多名学员代表中国参加国际比赛,是青少年体育俱乐部,国家体育产业示范单位。
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校区分布
2
北京昌平龙锦三街万国体育体能馆
北京市昌平区龙锦三街
3
北京海淀后屯路万国体育体能馆
北京市海淀区后屯路文龙家园
4
北京丰台西铁营万国体育体能馆
北京市丰台区西铁营中路
5
北京丰台花乡奥莱万国体育体能馆
北京市丰台区南四环西路
6
北京丰台百福滙万国体育体能馆
北京市丰台区城南嘉园益城园路
7
北京大兴世界之花万国体育体能馆
北京市大兴区久敬庄路
8
北京大兴鸿坤万国体育体能馆
北京市大兴区欣旺北大街
10
北京朝阳望京万国体育体能馆
北京市朝阳区望京新荟城
11
北京朝阳天虹万国体育体能馆
北京市朝阳区左家庄北里
12
北京朝阳东四环万国体育体能馆
北京市朝阳区东四环中路
14
北京顺义万国体育击剑中心
北京市顺义区后沙峪镇双裕街
15
北京大兴旧宫万国体育击剑中心
北京市大兴区久敬庄路旧宫镇
16
北京朝阳酒仙桥万国体育击剑中心
北京市朝阳区酒仙桥路
19
北京朝阳北苑万国体育击剑中心
北京市朝阳区北苑华贸
20
北京朝阳北辰万国体育击剑中心
北京市朝阳区北辰东路
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