东方启明星体育文化发展有限公司成立于2009年,是集青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育教练员培训、球员经纪、体育培训、商学院、运动装备于一体的体育教育综合服务提供商。
在学习中感受爱,传递爱
启发运动兴趣
提升基本技术
学习篮球,培养孩子的良好运动习惯,通过坚持锻炼提高孩子的体能。从小学开始打篮球,对孩子的骨骼发育会更好,更容易长高,同时还能增强身体的抵抗力,不容易生病。让孩子能够健康的成长。下面是关于杭州滨江篮球培训学校收费参考,希望对你有所帮助。
东方启明星少儿篮球训练营学费参考
东方启明星篮球课程价格是在100元-300元之间,这个价格不知道家长们觉得怎么样?市面上篮球教学机构众多,教学实力、教学质量以及教学课程价格同样是不一样的。相比起来,东方启明星这个价格还是比较实惠且划算的。同时其教学课程,针对不同年龄阶段学员,开展不同教学模式,从而在课程价格方面也是存在一定区别的。
东方启明星少儿篮球培训课程主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过先进的课程内容及训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、协调性、体能上有显著的提高。能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领,加强纪律性和团队协作意识,激发学员的积极性和创造性。
东方启明星篮球课程分类:
1.外教营/特训营;
2.篮球冬/夏令营;
3.篮球培训课程;
4.ESBA校区联赛。
东方启明星篮球授课内容
技术
对于技术方面的提高主要体现在4个方面,分别是情景导入、规则游戏、平衡能力、动作速率以及对于一些基本动作的学习,主要目的是培养孩子的学习兴趣,并对篮球有一个初步的理解。
体能
现在有许多的孩子身体素质较差,东方启明星在体能方面,主要是为孩子进行初步的篮球知识认知,并逐步到本体感知、并在一段时间训练进行技技术动作巩固训练,在后期进行阶段性提高训练负荷。
品德
除了在身体素质方面的提高,从小培养孩子的良好习惯,有好的品德修养也是很重要的。东方启明星篮球培训,会进一步促进孩子的认知能力,为孩子建立归属感,帮助孩子养成协同合作的能力,并将协作贯穿始终。
青少儿篮球六大基础训练
1、身体体能训练
一个好的篮球训练它不仅仅是一个篮球技巧训练。它更是一个身体本身的训练,体能训练是篮球训练的必备的训练课程。一个好的体能是篮球本身的基础。通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体能训练时不会觉得枯燥,同时可以很好的参与其中。体能是所有运动的基础,是孩子身体发育重要的一个环节。
2、平衡训练
身体平衡训练是针对孩子的另一个重要的环节,身体平衡包含了身体协调,所以想在运动训练中有一个更好的提升,平衡训练是必备的训练之一,是搭配在篮球训练课程当中的课程。是让孩子可以感受乐趣的环节。可利用一些小器械来辅助完成,让孩子们可以感觉到乐趣。
3、小器械训练
篮球训练一直倡导的是全面提升孩子身体素质与发育的理念去进行,所以会在基本的篮球训练当中穿插很多身体训练项目,小器械训练就是其中一个。即用很多辅助器械来帮助孩子们锻炼到从来没锻炼到的小肌肉群,让孩子的身体可以更好更健康的发展。
4、分组对抗训练
分组对抗训练是篮球训练中常见的训练方式,目的是培养孩子的竞争意识和培养团队意识,训练营经常会把篮球训练分成若干组进行比拼。
5、心理素质训练
此类训练的目的是发展孩子们的心理素质,让孩子的篮球训练不仅仅是运动与玩,而是真正的身心灵的训练。训练方式是限定时间投篮,上篮,分组对抗的方式进行训练。让孩子可以在不知不觉间去体会。
6、身体矫正训练
孩子的体姿体态问题困扰着家长。没有一个好的学习习惯跟体姿体态也是有非常大的关系。由于孩子长的过快,或者平常学习习惯导致的驼背问题,脊柱侧弯问题都会得到非常大的改善。训练营中的此类课程可帮助孩子们可以在篮球训练的同时,把自己的身体姿态做一个调整。
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