少儿击剑运动越来越受到家长的好评与认可,很多家长想要通过少儿击剑培训班,来提升孩子的身体素质和击剑技能水平。击剑是目前比较流行的运动项目,学习过程中,可以培养孩子的专注力、敏捷思维、灵活协调四肢,也是一个比较安全、持器械的对抗性的训练。
击剑可以锻炼孩子的身体素质
在击剑训练中,孩子需要进行大量的身体锻炼,包括灵活性、协调性、反应速度、肌肉力量等方面的训练。这些锻炼有助于促进孩子的身体发育和健康成长,提高孩子的身体素质和运动能力。
击剑可以培养孩子的自信心和勇气
击剑是一项高度竞争性的运动,需要孩子克服恐惧和焦虑,勇于面对挑战。通过不断的训练和比赛,孩子可以逐渐掌握技巧和战术,提高自己的实力和信心,培养自己的勇气和毅力。
击剑可以帮助孩子培养良好的品质和价值观
击剑强调尊重对手、遵守规则、诚实守信等价值观念,这些都是孩子成长过程中需要培养的良好品质。同时,击剑还能培养孩子的团队精神和合作意识,帮助孩子学会与人合作、相互支持,增强社交能力。
分为基础体能和专项体能,主要是训练会员的基础力量、协调性、灵活性,还有专项所需要的小肌肉力量。
主要是训练基本的击剑技术动作,并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。
包括条件实战和计分实战,条件实战是通过设定不同的条件,来达到训练会员在实战中运用技术的能力: 计分实战是训练会员对比赛的比分感觉,技术战术的分配运用。
项目 |
项目内容 |
年龄 |
少儿击剑体验课 |
击剑发展及装备介绍、击剑基础步伐与技术、击剑实战 |
4-7岁 |
智慧击剑课 |
击剑发展及装备介绍、击剑基础步伐与技术、击剑实战 |
4-7岁 |
青少击剑体验课 |
击剑发展及装备介绍、击剑基础步伐与技术、击剑实战 |
18岁以下 |
亲子击剑课 |
击剑发展及装备介绍、击剑基础步伐与技术、击剑实战 |
6-17岁 |
②
击剑教练,近距离接受来自国内外专业击剑运动员指导。
④
专业击剑辅导员,一节体验课让您充分了解击剑发展历程。
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