羽毛球运动凭借其充分锻炼青少年身体协调性、大脑敏捷性、预防缓解近视、舒解颈椎压力等特点，已被多个城市纳入中考体育考试内容。花香盛世体育从青少年多维成长的角度出发，多年来坚持完善课程标准化制度和课程体系，致力为青少年提供更专业化、科学化的训练课程。其中羽毛球课程日前已完成教学大纲、分班体系、教练员等级体系、学员考核标准等方面的全面升级。| 课程 | 简介 |
| 学员年龄 | 5-18岁 |
| 体能提升 | 提高身体的韧性、体力与耐力锻炼大脑的反应能力。 |
| 技术训练 | 高远球、挑球、发球、放网。 |
| 精神历练 | 培养克服困难的意志力，建立超越自我的自信心。 |
+
+ 
+
+
花香盛世，2017年由创始人陈鹏吉创立，北京作为总部，旗下近20个个城市子公司，自营球馆60余家，员工近2000人。作为中国体育生态风向的引领者，花香盛世将体育教育作为基础，链接产业资源，以体育为核心打造融合场馆运营、体育智能、体育赛事、体育新零售、体育装备、体育旅游、体育大健康为一体的大体育生态平台，为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案，累计服务会员超过15万人。
羽毛球训练就选花香盛世体育
花香盛世针对4-18岁年龄段学员开展了篮球、羽毛球、足球和网球等训练项目，陆续还会开展击剑、乒乓球、跆拳道、幼儿体适能等其他项目来丰富训练体系。公司一直秉承着“用心教好每一个孩子”的原则，增加产品、教育和服务三线并进，为孩子提供真正有价值的训练课程，从而实现让孩子健康成长。
花香盛世羽毛球培训班课程：
课程特色：
羽毛球A+课的学习从兴趣启蒙到技能提升。通过提高身体的韧性、体力与耐力锻炼大脑的反应能力，从而更有效的学习高远球、挑球、发球、放网等技术动作，过程中培养了孩子客服困难的意志力，建立超越自我的自信。
使用教材：花香盛世教务部针对性的研发羽毛球讲义
教学师资：花香盛世专业选拔羽毛球教练
适合对象：6-14岁
教学目的：发扬体育精神，引领健康未来
课程简介：
机构优势：0基础入门;兴趣教学;全能战队;练+训+赛全周期模式
开班形式：小班，中班，大班
项目特色：科学深度的教学研发;专业的教练团队;贴心优质的教务服务
花香盛世课程收获
打破传统教学
强化身体素质、掌握实战进阶技能、培养战术意识;培养勇敢、自信、无畏、坚持、超越的品格。
真人老师教学
8项搓球技术、4项勾对角技术、4项推球技术、4项扑球技术;8项高远球技术、8项吊球技术、4项杀球技术。
师资教研团队
步伐专项4项前场步伐、4项后场步伐、16项前后场连贯步伐;8项吊上网技战术练习、8项杀上网技战术练习。
羽毛球主要学什么内容
1、学习正、反手握拍技术要点，正确的握拍是先用左手拿住拍的腰杆，使拍面与地面垂直，然后右手虎口对准拍面侧面内沿，以握手式握住拍柄，小指、无名指和中指并握，食指稍分开，大拇指与中指相近，拍柄端约与小鱼际肌齐。
掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。
2、提举引拍：持拍手臂一侧身体，由下肢开始，向后转体侧身，同时将球拍从身体的中下侧向持拍手臂一侧的肩膀后上方举起，身体与大臂、大臂与小臂成直角(或略小于直角)。拍面尽量与球网平行。虚握球拍!目的——举起球拍准备击球!
3、蹬转体引拍：持拍一侧从脚下发力，向前进行蹬转带动身体同时前转，肩部带动大臂向前摆动，肘部尽量向上、并靠近头的侧部，小臂和球拍向后放松自然下垂。半虚握球拍!目的——集中身体力量!
4、引拍发力：小臂发力向肩膀上方挥出，在肩膀的正上方停住，小臂内旋同时完全握紧球拍。目的——击球!
5、将球拍顺势自然向身体的另一侧收拍。目的：化解击球后的剩余力量，保护关节不受伤害!
打羽毛球的正确姿势和动作
1.站姿：站在球场中间，两脚分开，左脚略微向前，右脚略微向后，身体重心稍微向前倾。
2.准备姿势：将球拿在右手上，将左手伸直，手掌向上，用左手抓住球拍。
3.击球动作：身体向前倾，并用左手推动球拍，右手提供力量，击打球。
4.跟踪球动作：击球后，跟随球的运动轨迹，准备接下来的击球。
5.跳跃动作：在接近球的位置时，跳跃并击球。
6.接发球动作：在接近球的位置时，用手掌平直接接发球。
7.正确的击球方式：羽毛球击球的正确方式是用前臂和上臂的力量来完成击球动作。首先，应该用前臂和上臂的力量来推动球拍，然后再用手腕和手指来控制球的速度和方向。
8.正确的手持球拍姿势：手持球拍的正确姿势是将球拍的背面朝向前面，用食指和中指来握住球拍，其余三个手指则放在球拍的背面上，这样可以使球拍更加稳定。
9.正确的跳跃姿势：跳跃时应该保持平衡，跳跃高度要适中，不能太高也不能太低。跳跃时要保持身体稳定，准备好击球。
10.保持正确的身体姿势：在打羽毛球时，要保持正确的身体姿势，避免不良的姿势对身体造成伤害。
更多培训课程、学习资讯、课程优惠、课程开班、学校地址等学校信息,请进入 西安未央凤城十一路花香盛世体育（篮/羽） 详细了解，咨询电话：
咨询
