按照孩子的年龄划分成长阶段,侧重孩子兴趣启蒙以及精神的历练,在技术难度上随着学习的时间逐步深入。
以参与赛事为目标,主要开展专业技能培训以及参赛战术、比赛规则等课程训练。
以家庭为场景,着重孩子体能、球性的训练,并且让家长参与其中,感受体育的乐趣。
将体育作为基础,以历练精神的力量为主旨,融入更多的运动、情商等拓展课程,是培养孩子成长中多维度兴趣的起点。
课程级别 | 全能提高班 | 全能球队班 | 全能竞赛班 |
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课程特色 | 学习贴近实战的进阶技术,掌握技术动作的串联衔接。 | 以参赛为目标掌握全场对打难点技巧。 | 专注实战,了解比赛规则,参加精彩赛事,迈向广阔舞台。 |
技术训练 | 杀球、吊球、扑球、搓球。 | 接杀、勾对角、推球。 | 比赛技战术排演。 |
精神历练 | 勇敢、自信、无畏、坚持、超越。 |
花香盛世体育
花香盛世经过多年的积累和沉淀,依托教学研发中心深入研究青少年生长发育与认知发展规律,提炼出科学的教学内容和教学方法,以及教学标准化、体系化的教学模式,通过科学的课程设置,既确保学习效果又保障运动安全。作为保障教学大纲落地的重要角色,花香盛世格外注重教练员团队的能力培养,因而搭建教练培训中心,为千余名专业全职教练提供定期职业培训。同时,与中国篮球协会、中国羽毛球协会等官方协会、机构紧密合作,为教练员提供资质认证机会,不断提高执教人员资质和教学水平。
花香盛世少儿羽毛球课程
羽毛球菁英班
学习贴近实战的进阶技术,掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标,掌握全场对打难点技巧;专注实战,了解比赛规则;学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。
羽毛球A+课程
学习高远球、挑球、发球、放网等羽毛球技术,提高身体的韧性、体力御耐力,从而锻炼大脑的反应能力,培养克服孩子困难的意志力,建立超越自我的自信心。
花香盛世羽毛球训练
循环训练法
循环训练法是花香盛世教研中心针对羽毛球运动特点和技能学习规律而首创的课堂组织形式。每堂课分为羽毛球基础巩固、教练1V1指导和专项表现力的三大训练板块,并以此将场地划分为三片区域,让学员进行接力轮转式的学习,从而减少候场等待时间,触球率、训练效率得到大幅提升。
基础巩固
基础巩固部分为每人10分钟的发球机练习,可巩固学员高远球、挑球、吊球、杀球、防守杀上网等基本功,更快形成肌肉记忆。此外,单独开辟表现力专项训练板块,结合羽毛球运动的技术需求配合腿部爆发训练、核心稳定强化、发力模式训练等内容,强化学员体能、肌肉等身体素质将显著提升动作稳定性和控球能力。
羽毛球运动的特点
羽毛球运动是一种普及程度高、级别层次跨度大、具备锻炼身体、竞技性,结识朋友运动。
为什么说普及程度高,是因为它适合面广 ,男女老少,高矮胖瘦都能打球。对装备要求下限低,几十元的球拍都能满足使用。对场地要求下限低,木地板专业球馆,广场空地,楼下小区空地都可以打球。满足了随时随地,任何人都能打。
为什么说级别跨度大,是因为接到球都叫打羽毛球,能够有效的来回形成简单对抗,能够进行各种杀球吊球,能够参加各种比赛,那也叫打球。所以公园打球叫打羽毛球,奥运会也叫打球,比如林丹也叫打球。
为什么说锻炼身体,是因为羽毛球运动过程中的特殊性,单打每个球就要去接,双打稍微好点,还可以靠队友。不过全场羽毛球运动,充满了各种急停启动、前后左右移动、变向、跳跃、跨步、杀球,时刻都在消耗体力,是有氧和无氧相结合的一项运动。特别是同一技术水平情况下,打到较后就不是技术的对抗,完全就是体力和意志的对抗。所以说它球类运动中运动量较大。
为什么说充满竞技性,是因为羽毛球运动是隔着网对抗,争取自己打的球对方接不到,得分取胜。
为什么说促进人际关系建设,是因为爱好运动的人基本上都是外向,有共同爱好更能够形成共同话题。
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