发布时间:2023-10-09 14:07:17来源:励普综合
击剑在远古时期就已经出现了,在古代埃及、中国、希腊、罗马、阿拉伯等国家十分盛行。1776 年,法国击剑大师拉布瓦西埃发明了面罩,这一发明是击剑运动一个重点里程碑。1896年在雅典举行的第1届现代奥运会上就设有男子花剑、佩剑的比赛。1900年在巴黎举行的第2届奥运会上增加了男子重剑比赛。1913年11月29日在法国巴黎成立了国际击剑联合会。1914年6月在巴黎通过了《击剑竞赛规则》,从而使击剑运动竞赛趋向公平、合理。
万国体育成立于2006年,是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。目前在北京、上海、广州、深圳、杭州、天津、西安、武汉、成都、重庆、郑州、青岛等多个城市,设有多家体育中心。万国体育建立包括体能、技术、实战课程在内的完整教学课程体系和赛事考级体系,六大板块包括:公共和私教课程、学员分级和考级、课外辅助活动、教练员培训、电教课程、实战及赛事参与。
击剑是一项锻炼身体的运动项目,在击剑过程中,选手需要具备灵活的动作、的反应和敏捷的速度,因此需要通过大量的训练来提高身体素质。击剑可以锻炼下肢的力量和爆发力,提高身体的协调性和平衡能力,同时还能够增强上肢的力量和灵活性。
万国体育成人击剑班
万国体育成人击剑班采用系统的击剑教学方式,教授学员基本的击剑技术动作,通过教练指导、双人练习等方式,在击剑的教学模式上进行创新,将击剑的技术融入现代的教学方式中,锻炼体能、协调性、灵活性,在击剑运动中也锻炼了意志力和专注力。
广州万国体育击剑培训班
【课程对象】:
基础薄弱入门,所有想学击剑的幼少儿、青少年,成人均可报名
【课程内容】:
击剑基础步伐及技术、击剑发展及装备介绍
【课程目标】:
1、形体优雅:击剑锻炼大腿内侧小肌肉群,塑造优雅形体;
2、思维敏捷:击剑需要观察思考、迅速反应训练敏捷思维;
3、自信坚毅:击剑胜负间的心里交锋,锻炼自信或抗挫的意志。
【师资力量】:
万国体育总教练、原国家男子重剑队主教练肖剑、多届全运会女子重剑沈巍巍、加拿大国家队教练米歇尔·德苏罗、奥运胡焕强等一批击剑界人物担任万国体育的技术总监。
【项目体系】:
万国体育建立包括体能、技术、实战课程在内的完整教学课程体系和赛事考级体系,六大板块包括:公共和私教课程、学员分级和考级、课外辅助活动、教练员培训、电教课程、实战及赛事参与。
击剑的常见规则
击剑装备
击剑服:一般是白色,包括防护背心、上衣和裤子。击剑袜:白色长筒袜。手套:一般是羊皮材料。面罩:负责覆盖到头部所有脆弱易伤的部分。
标准站姿
在比赛预备阶段,参赛选手必须侧身而站、剑指对手、空出的手靠在背后,而且每次得分之后都要回到这个姿势才能重新比赛。
击剑项目
击剑项目有三种剑,分别是重剑、花剑和佩剑,因为剑的特点不同,所以使用方法和可击中部位也不同,因此击剑比赛中根据剑的种类不同,规定的有效击中部分也不同。
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